Hudson fala sobre sua rotina durante a quarentena

Enquanto as atividades no Fluminense estão suspensas por conta da pandemia de coronavírus, os jogadores seguem em quarentena em suas casa. O volante Hudson, em entrevista ao site oficial do clube, falou sobre sua rotina diária neste momento.

Hudson adequou rotina ao Coronavírus (Foto: Facebook Fluminense)

– Minha rotina tem sido acordar cedo, tomar um bom café da manhã, fazer um treino, almoçar, descansar um pouco. Leio livros, assisto um filme, uma série, passo um tempo com a minha esposa. Estou tendo tempo de voltar a estudar inglês, que eu estava precisando. Tem sido uma adaptação, não tem sido fácil, mas a gente sabe que é preciso ficar em casa agora, que esse isolamento é muito importante para todo mundo. É muito sério tudo que está acontecendo, não podemos subestimar as notícias, as ordens do governo e as medidas que estão sendo tomadas. Quanto mais rápido a gente se conscientizar, mais rápido as coisas vão se resolver e voltar ao normal – disse.

Hudson admitiu que a paralisação das atividades prejudica muito os jogadores.

– Para um jogador ficar em casa, não é o ideal, principalmente porque trabalhamos com o nosso corpo, treinando situações de jogo, para não perder o que ganhamos neste início de temporada. Não tem sido fácil, mas de certa forma estamos procurando manter alguns tipos de treinamento possíveis de fazer dentro de casa. Vamos levando e torcendo para que tudo isso acabe o mais rápido possível – declarou.

Departamento de futebol tem ajudado

O volante ressaltou a importância de todo departamento de futebol, que se preparou para passar algumas informações aos jogadores antes da quarentena.

– O Fluminense passou uma cartilha para a gente. Não só para a parte física, mas também a parte psicológica, nutricional e fisiológica. Todos esses setores do clube nos orientou para que a gente siga ativo. A parte física, liderada pelo professor Marquinhos Seixas, passou trabalhos diários, então vamos ter o que fazer todos os dias, na parte funcional e de força, mesmo com algumas adaptações, para que a gente possa deixar nosso corpo o mais ativo possível, e para que a gente não sinta tanto na volta aos treinamentos. É possível que já tenha jogos em cima, então precisamos nos manter ativos neste período que estamos em casa – comentou.

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Enquanto nenhuma decisão é tomada em relação a retomada da vida normal, os jogadores vão seguir com os exercícios em suas casas. O presidente do Fluminense vem buscando uma alternativa para minimizar os prejuízos causados pelo coronavírus.